fobias
FOBIA
Trabajo investigativo, realizado para "Mujeres del Tercer Milenio"
por la psicopedagoga Vanessa Rengel, bajo la tutoría del Dr. Luis José Uzcátegui
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La definición de Fobia, no es otra cosa más que miedo intenso y persistente hacia un objeto, situación o actividad específica. Esto lleva al individuo a una limitación de  vida, y a una merma en la calidad de la misma. La Fobia trae consigo también una ansiedad que  suele ser desproporcionada con las situaciones reales, y las víctimas son conscientes de que su miedo es irracional.
 
Este tipo de ansiedad, que se conoce como "Ansiedad fóbica",  se distingue de otras formas de ansiedad porque ocurre sólo en presencia de un objeto o situación específica, caracterizándose por síntomas fisiológicos como el latido cardiaco acelerado, molestias gástricas, náuseas, diarreas, micción muy frecuente, sensación de ahogo, enrojecimiento del rostro, transpiración abundante, temblores y desmayos. Se da el caso de que algunos fóbicos logren  afrontar sus miedos, pero por lo general evitan el objeto que les causa el temor, lo que a menudo impide que gocen de una plena libertad de vida.
 
Los psiquiatras reconocen tres tipos principales de fobias: las fobias simples hacia objetos y situaciones específicas, como a ciertos animales (por ejemplo, las arañas o las serpientes), a espacios cerrados o a las alturas; la agorafobia, miedo a espacios públicos abiertos (como el metro o centros comerciales) de los que resulta difícil escapar, o en los que se experimenta agobio, miedo que aumenta hasta que el sujeto es incapaz de salir a la calle, y fobias sociales, como el miedo de sentirse ridículo o sentir vergüenza en público.
Las fobias simples:
 
Este tipo de fobia, en especial el miedo a ciertos animales, siempre se presenta en  la niñez y se pueden mantener en la edad adulta, mientras que la agorafobia suele comenzar al final de la adolescencia o en la primera juventud; las fobias sociales tienden a relacionarse también con la adolescencia.
 
La agorafobia, más frecuente en la clínica psicológica, no es tan común como las fobias simples. Se calcula que todas las fobias tienen una incidencia total del 5% en la población general. La agorafobia y las fobias simples se diagnostican con más frecuencia entre las mujeres que entre los hombres, y tanto aquella como las fobias sociales o las fobias a los animales tienden a darse con mayor frecuencia en una misma familia.
 

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El conductismo y sus terapias, han logrado evidentes logros en el tratamiento de estos trastornos, especialmente las fobias simples y las sociales. La desensibilización sistemática, terapia que consiste en ir enfrentando gradualmente al paciente a situaciones u objetos similares a los temidos, ha sido muy eficaz hasta ahora, pero recientemente en la terapia implosiva (otro método conductista) se obtienen mejores resultados. En esta terapia los fóbicos se enfrentan directamente al estímulo temido en su expresión extrema para que experimenten lo injustificado de su miedo y así descienda el temor.
Son frecuentes los   fóbicos que utilizan ciertos ansiolíticos como paliativo; igualmente, se está experimentando con medicamentos anti-depresivos, ya que han probado una cierta eficiencia   en el tratamiento de algunas fobias.
 
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